Мешки под глазами: профилактика и устранение простыми средствами

Мешки под глазами: профилактика и устранение простыми средствами

45
0

Наверное в жизни многих людей случалась такая история: просыпаешься с утра пораньше, глядишь на себя в зеркало и вдруг понимаешь что что-то не так. Лицо как будто чужое, как будто за ночь постарел лет на сто, какое-то оно помятое и вообще странное. Так бывает, если лицо отекло. Проблема бывает встречается после бурной ночи с обильным употреблением спиртных напитков, но нередко такое случается и без особых обстоятельств. А самое главное — эти ужасные темные круги и мешки под глазами. Неслучайно они так называются: обвисшая, набухшая кожа под глазами действительно напоминает висящий мешок. Мешки под глазами как-то особо старят и придают внешнему виду эффект сильной усталости, болезненности.

За исключением тех случаев, когда мешки под глазами образовываются по наследственной, генетической предрасположенности, избавить от них и предупредить их появление довольно просто.

Мешки под глазами быстрее всего появятся тогда, когда не соблюдается режим питания и сна. Если мало спать (так же как и спать слишком много), то мешки и тёмные круги под глазами будут всегда вашими верными спутниками. Много есть и особенно пить перед сном — это означает на все сто процентов гарантировать себе появление мешков под глазами наутро. Соблюдайте режим питания: ешьте вдоволь, но не переедайте, не пейте много жидкости непосредственно перед тем как отправиться "на боковую". Отдыхайте достаточно, чтобы не переутомляться и полноценно высыпаться.

Наши глаза — это орган, который в современных условиях получает невероятно большую нагрузку в течение дня. Мы просматриваем массу информации на ярких дисплеях разного размера круглые сутки, как на работе, так и дома. Такая продолжительная визуальная работа может стать прямой причиной появления мешков под глазами, поэтому непременно глазам нужно периодически давать отдых.

Интересно, что людям уже давно известны элементарные способы профилактики и устранения мешков под глазами, однако до сих пор не все в курсе о них.

Если мешки уже появились (например с утра), то можно просто достать их холодильника пару кубиков льда и несколько раз протереть область вокруг глаз. Припухлости довольно быстро сойдут на нет. Можно улучшить эффективность этой процедуры, если использовать ледяные молочные кубики. Также, в продаже можно найти специальные охлаждающие очки, с гелевым наполнителем. Их нужно держать в холодильнике и ненадолго надевать утром и вечером, они отлично снимают отечность, припухлости, освежают и тонизируют всю область вокруг глаз.

Также весьма эффективен и небольшой массаж, который можно выполнять когда и где угодно! Достаточно просто приложить указательные пальцы к внешним уголкам глаз и сощурить веки. Вы почувствуете как напрягаются и тренируются круговые мышцы глаз, напрягайте их, а затем ослабляйте, сделайте несколько повторов. После выполнения этого упражнения появляется очень приятное ощущение тепла вокруг глаз (это улучшается циркуляция крови), глаза выглядят моложе, со временем пропадают мешки под глазами и даже мелкие морщинки возле глаз.

Стоит также уделить внимание выбору крема вокруг глаз. Дело в том, что в этой области кожа более тонкая и чувствительная и далеко не всегда крем для лица подходит и для этой области (он может быть слишком жирный и закупоривать поры, вызывая ту самую отечность), поэтому есть смысл задуматься об использовании специального средства для ухода за областью вокруг глаз.

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ